Wir befinden uns aktuell in der Coachella Woche und alles was Rang und Namen hat, befindet sich in Palms Springs – also auch nahezu alle Blogger und Influencer. Mein Stream auf Instagram ist auf jeden Fall voll davon. Früher habe ich das Festival tatsächlich so wahrgenommen, dass es einen ganz besonderes Flair hat und der…
Was ist intermittierendes Fasten?
In der Fastenzeit habe ich neben meinem üblichen Verzicht erstmals auch intermittierendes Fasten ausprobiert. Da ich es erfolgreich durchziehen konnte und ich positive Effekte beobachten konnte, möchte ich gerne meine Erfahrungen mit euch teilen. Zum Auftakt gibt es heute daher ein paar Infos zum intermittierenden Fasten allgemein, bevor es dann im nächsten Post rund um…
Rückblick 03 / 2018
Der März ist vorüber und damit wird es Zeit für einen neuen Monatsrückblick. Ich hatte tatsächlich rückblickend einen guten Monat. Zwei Mal bin ich in die Heimat gefahren und freue mich jetzt auf das lange Osterwochenende, gefolgt von einer Woche Urlaub. Meine Posts der vergangenen Wochen Candy Colour Coat Telekom Sportpaket: Was es für mich…
Meine neue Sport-Routine im Alltag
Nachdem ich nach München gegangen bin, hat meine Sport-Routine sehr gelitten. Stand der Sport bzw. Fußball sonst immer zwei- bis viermal die Woche auf dem Plan, bin ich hier total rausgekommen. Dafür gab es mehrere Gründe: Fitness-Studio zu weit weg, Bahnverbindung dorthin schlecht, ich bin wieder von Teil- auf Vollzeit gegangen und um Ausreden war…
Aktueller Podcast Trend: Meine TOP 5
Seitdem ich in München mit den Öffentlichen zur Arbeit fahre und ich nicht gerne einfach nur Musik höre, ist ein neues Medium in mein Leben gekommen: Der Podcast. Ich nutze die ca. 35 Minuten von Tür zu Zür amorgens und abends, um Podcasts zu hören. Da ich ein iPhone habe, höre ich meine Abos mit…
Telekom Sportpaket: Was es für mich & meinen Sport bedeutet
Heute geht es auf LA MODE ET MOI mal nicht um Mode, Lifestyle oder Beauty, aber doch einen großen Teil meines Lebens. Das ist eindeutig der Fußball. Seit meinem 10. Lebensjahr habe ich gespielt, während des Studiums trainierte ich diverse Jugendmannschaften und aktuell bin ich im Fußball-Verband ehrenamtlich engagiert. In der Hochphase war ich an…
Rückblick 02 / 2018
Vermutlich wird nun jeder Monatsrückblick so beginnen, aber abgesehen davon dass der Februar eh weniger Tage als die weiteren Monate hat, sind die letzten Wochen nur so an mir vorbei gezogen. Aber es war ein ereignisreicher Monat, besonders mit zwei Highlights gleich am Anfang des Monats. Meine Posts der vergangenen Wochen Ultra Violet – Die…
Warum der neue Instagram Algorithmus unsere Blogs stärkt
Seitdem Instagram von Facebook übernommen wurde, wird regelmäßig die Anzeige im Feed überarbeitet und es gibt den berühmt-berüchtigten Instagram Algorithmus, der bestimmt was im Feed angezeigt wird. Die chronologische Darstellung aller gefolgten Accounts ist schon lange passé. In regelmäßiger Zeit werden die Einstellungen geändert und haben den Begriff Instagram-Algorithmus wohl für alle Nutzer zum großen…
Meine Fastenzeit
Mit dem heutigen Aschermittwoch beginnt bei den Christen die 40-tägige Fastenzeit bis Ostern. Hat es mich früher genervt, weil wir die im Karneval gefangenen Kamelle nicht direkt essen durften, so verzichte ich seit einigen Jahren auf einiges in der Fastenzeit. Für viele ist der Jahresbeginn der Start in ein gesundes Jahr, für mich bildet das…
Rückblick 01 / 2018
Im neuen Jahr soll es eine kleine Änderung im Rahmen meiner Rückblicke geben. Ich habe damit im vergangenen Jahr begonnen und finde das Format weiterhin gut. Schließlich lese ich es gerne auch bei anderen Bloggerinnen. Wie seht ihr das denn? Mögt ihr diese Rückblicke? Aber zurück zur Änderung: Gab es 2017 noch wöchentliche Rückblicke, wird…