Wie ich Kreativität in mein Training bringe – LA MODE ET MOI, der Blog aus Köln

Wie ich Kreativität in mein Training bringe #heretocreate

Es ist wichtig, Abwechslung in das Sportprogramm zu bringen. Es fällt uns schwer, überhaupt den inneren Schweinehund zu überwinden. Aber liegt das vielleicht daran, dass wir immer gewohnte Wege gehen? Warum nicht mal aus den Routinen ausbrechen und Neues ausprobieren? Ich spiele seit fast zwanzig Jahren Fußball. Zwei bis drei Mal Training die Woche plus…